本届奥运会获得冠军的43名运动员中，年龄相差最大的是21岁。 7月27日夺得女子花样10米台冠军的陈钰曦年仅16岁（按参赛年龄计算），而31日夺得男子81公斤级举重冠军的吕小军则37岁老的。
但无论年轻还是年老，他们都需要经过几年的努力，才能进入国家队。澎湃新闻(微博)整理了今年东京奥运会首夺冠军的中国队球员的职业生涯轨迹，发现不同项目的竞技年龄存在差异。虽然年轻选手具有年龄优势，但运动员的整体比赛生涯正在逐渐拉长。
需要多长时间才能赢得奥运会？最短8岁，最长26岁
从2020年东京奥运会首届冠军的职业生涯轨迹来看，他们夺冠的时间长短差异很大。举重运动员李雯雯和射击运动员张长虹花了8年时间才获得奥运会冠军并取得同样的成就，而跳水运动员王涵则用了26年。
从小就参与体育运动的运动员需要由市队和省队选拔。只有在重大赛事中表现出色，才有机会进入国家队名单。表现不佳还可能导致被驱逐出境。但也有例外。刚刚夺得女子10米气步枪金牌的运动员杨茜是一位从未入选过省队的奥运冠军。参加第二届全国青年运动会后，她以优异的成绩获得冠军，并直接入选中国女子射击队。
如图所示，本届奥运会首夺冠军的运动员大多在入选国家队之前度过了一半的运动生涯。从入队到夺冠，更多的运动员投入了同等甚至更长的时间和精力，只有少数运动员相对较快地取得了成功。
上图中，2020年东京奥运会首届冠军的职业生涯起始年龄可以按照从最小到最大的顺序排列。部分原因可能是有些赛事对选手有年龄要求。例如，奥运会不允许18岁以下的男运动员和16岁以下的女运动员参加体操比赛，跳水项目则规定14岁以下的运动员不得参加比赛。
这两个项目都需要年轻运动员完成充满技巧的复杂动作。他们基本上在5岁之前就开始了运动生涯。相比之下，举重、射击等项目更依赖运动员积累的经验和技能，年龄要求没有那么严格，但大多数运动员也在5岁之前开始训练共 15 个。
项目也会影响运动生涯的长度
下图可以更好地说明项目之间的差异。论文精选了1984年以来中国队获得两次以上冠军、三次以上冠军的12个项目，并梳理了这些运动员加入国家队到获得奥运会冠军的时间跨度。
如图所示，大多数运动员入队后的获胜时间分布在两个时间段：3至5年和6至8年，但各个项目的趋势略有不同。
其中，跳水、女排、射击项目夺冠的时间跨度大多在5年以内，而竞技体操项目则更可能持续3至8年。乒乓球、游泳、击剑等项目的跨度时长比较分散，没有明显的趋势。
进入国家队并不意味着获得国际赛事的入场券。运动员还需要经过团体选拔才能获得参赛资格。有些球员必须经过多年的艰苦竞争才能代表自己的国家出战。这些球员的获胜跨度往往较长，长达14年。
“老”运动员仍保持体力
“老”运动员的出色表现总是让人兴奋不已。
今年31岁、创造历史的苏炳添曾在论文《新时代的中国男子100米短跑：回顾与展望》中写道：“我国一些‘老’运动员存在过早退役的问题。”随着科学的训练方法、文化和伤病恢复水平的提高，中国运动员的运动寿命将不断延长。
西北师范大学体育学院的相关研究也撰文称，25岁以上的运动员不再是身体素质优越，而是拥有更丰富的经验和更娴熟的技能。秦皇岛市海港区体育指导中心的另一项研究也指出，我国“老年”运动员大多年龄在26岁至35岁之间。
事实上，本届奥运会上也有“老”运动员。铅球运动员巩立姣曾参加过三届奥运会。 32岁的她发起第四次金牌尝试，最终提前锁定金牌，成功夺得冠军。射击运动员庞伟退役后重返奥运会，并在本届奥运会上以35岁的年纪再次夺得冠军。
纵观历届奥运会，一些中国运动员不仅保持了良好的竞技状态，参加了多个奥运会项目，甚至多次获得冠军。
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